我们的服务
Cheras, Kuala Lumpur 脊椎矫正护理
我们采用 Gonstead 方法,因为它够彻底。它包含对整体脊椎健康的详细分析,以及可能造成疼痛的受限节段。目标是在任何调整之前,先精确找出问题真正的位置,让处理直接针对需要它的那一节。
- 逐节评估后才进行任何调整
- 若脊椎矫正护理不是正确的处理方式,我们会如实告知
- 每周七天营业 · Cheras, Maluri

我们能帮上忙的地方
病患前来进行脊椎矫正护理的常见原因

想要逐节评估的背痛、颈痛或关节疼痛

反复发作、希望了解成因而非只是掩盖症状的问题

精准的调整,而非笼统的整套推拿

想知道 Gonstead 方式是否适合自己的情况
不确定自己需要什么?告诉我们您的情况
从评估开始。我们会告诉您检查结果、我们建议的处理方式,以及这是否适合您的情况。
每周七天营业 · Cheras, Maluri · 无需转介信
方法
评估过程会经历什么
Gonstead 是一个逐步排除的过程:每一步都缩小范围,直到只剩下真正造成疼痛的那一节,让我们只调整那一个关节,而非整条脊椎笼统处理。当节段变得活动受限时,调整的目标是透过改善其活动方式,帮助骨骼与身体的排列。实际能改变多少,取决于成因,以及它存在了多久。

病史询问
我们询问问题的位置、什么情况会让它好转或恶化,以及它妨碍了您做什么。病史能在触碰您之前先缩小范围。
姿态观察
我们观察您站立与活动的方式:脊椎的弯曲程度,以及头部、肩膀、髋部与膝盖是否水平。您走路的方式能进一步缩小范围。
仪器检测
Nervoscope 读取脊椎两侧的皮肤温度。脊神经调节皮肤的血流,因此两侧的温差能指出受影响的节段。
触诊
脊椎矫正师沿着脊椎触诊,检查是否有肿胀、压痛与肌肉紧绷,再活动每一节脊椎与骨盆关节,找出活动不如预期的那些。
X-ray 分析
在有需要的情况下,X-ray 能排除病变,并显示椎间盘与关节本身的状况。若结果指向应交由其他医疗人员处理的情况,我们会转介,而不会为您调整。
调整
到这一步才会进行调整。前面收集的所有资讯,决定要处理哪一节以及如何处理,调整以徒手方式精准且熟练地完成。
这适合您吗?
不确定脊椎矫正护理是否适合您?
勾选任何符合您情况的选项。我们会诚实回覆,并告诉您该从哪里开始,即使答案是别的服务。
将开启 WhatsApp 并自动填入您的答案。在您按下发送之前,不会传送任何内容。
来自 Cheras 病患的评价
来诊后,他们这么说

Hishamuddin Badaruddin5 months ago As a medical doctor, I myself, like my fellow doctors, am usually my very own worst patient. I came to see DC Valerie with a back pain which I should have sorted out weeks ago. I was in KL for a short day trip and decided to get treatment as I had the afternoon free. I initially contacted another chiropractic clinic who did not have any slots open but recommended Dr Valerie. Well Dr Valerie is knowledgeable - diagnosed my scoliosis and that my right shoulder pain was due to my mid-thoracic region and that my back pain was due to other issues. Highly recommended and worth it! Need several sessions and self awareness for posture and flexibility - and back strengthening.
查看更多Shamil Ataev2 months ago I cannot recommend Dr. Rynn enough! He's incredibly smart, warm, and welcoming, which instantly put me at ease. What really set Dr. Rynn apart was how amazing he was at explaining everything. He broke down exactly what was going on with my spine and walked me through the entire treatment plan so I never felt left in the dark. The best part? I was able to get my consultation and treatment done all on the same day. The adjustment itself was fantastic, and I felt instant relief in my lower back the moment it was done. It’s rare to find a practitioner who combines top-tier expertise with such a great bedside manner. If you are looking for a skilled, compassionate, and efficient chiropractor, do yourself a favor and see Dr. Rynn. I would highly recommend him to anyone and everyone!
查看更多A C7 weeks ago We brought our daughter here for chiropractic adjustments, and we’ve seen encouraging progress. She has become more responsive, and it has honestly changed the way we think about pediatric chiropractic care. We’re so glad we followed their recommendation to see Dr. Valerie, who specializes in pediatric chiropractic. Thank you for your care and dedication!
查看更多Yit Yew Fei7 weeks ago 正规的chiropractic clinic不多,Persistence算一个。5 stars给Kee Shan,手法利落不啰嗦,几次调整下来肩颈松了很多。值得信赖的专业度。
查看更多Kah Mun Wong5 weeks ago My back felt much better after receiving treatment from Dr Valerie. She is also very helpful in giving advice on workouts or ways to take care of my back. Highly recommended!
查看更多Wong Xi Rong6 weeks ago Have been doing chiro session with Dr Valerie since 2022. She is very professional, trustable and understanding.
查看更多Zu En Chiang2 months ago I have a great experience with Valerie, she is patient and professional. She took the time to explain my condition clearly, listened to my concerns, and made sure I felt comfortable before starting any treatment.
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病患照片
姿势的改变可能是什么样子


坦白说
脊椎矫正护理适合谁,不适合谁
以下情况可能适合……
- 您希望问题先经过逐节评估,才进行任何调整。
- 您希望在评估结果不适合当天调整时,被诚实告知。
- 您想了解是什么让问题反复出现,而不只是暂时缓解。
- 您想要针对相关节段的精准调整,而非笼统的整套推拿。
以下情况可能不适合……
- 您希望不经评估就直接被调整。
- 您期望每次会诊都以「咔」一声结束,不论评估结果如何。
- 您希望在还没被检查前,就先谈好固定的疗程次数或承诺的结果。
- 您的问题不属于机械性问题。脊椎矫正护理不处理感染、骨折或器官疾病,遇到这类情况我们会转介,而不会为您调整。
以上任何一点都不代表您是「难搞」的病患。它只是说明,来我们这里的第一次会诊可能无法满足您真正的需求,我们宁愿现在就说清楚,也不愿让您为一次没有帮助的会诊付费。如果您想要的是先经过评估,再获得关于是否适合调整的诚实答案,那正是第一次会诊会提供的。
认识我们的脊医
将为您提供护理的脊医
三位注册脊医,皆受过 Gonstead 疗法训练,并为澳洲 Gonstead 脊椎矫正学会及马来西亚脊椎矫正协会会员。

Valerie Na
Chiropractor
BAppSc (Chiropractic), BHSc, RMIT University, Melbourne
- Gonstead Chiropractic Society Australia
- Association of Chiropractic Malaysia
- ACM No.
- ACM-2021-384
- MOH T&CM
- CP-PPB2024/10096

Kee Shan Lim
Chiropractor
BSc (Hons) Chiropractic, International Medical University (IMU), Malaysia
- Gonstead Chiropractic Society Australia
- Association of Chiropractic Malaysia
- ACM No.
- ACM-2023-508
- MOH T&CM
- CP-PPB2025/18923

Rynn Hoh
Chiropractor
- Gonstead Chiropractic Society Australia
- Association of Chiropractic Malaysia
- MOH T&CM
- CP-PP2026/15619
在 Cheras, Maluri 执业的注册脊医与物理治疗师。每周七天营业,紧邻 Sunway Velocity。
答疑
常见问题
第一次会诊就会被调整吗?
通常会,但并非绝对。评估永远在前,若评估结果指向当天不适合调整,我们会如实告知,而不会勉强进行。
什么是 Gonstead 方法?
Gonstead 是一种脊椎矫正技术,建立在详细的六步评估之上,任何调整都在评估之后才进行。评估包含仪器检测,以及在有需要时的 X-ray 分析。目标是精确找出受影响的节段,而非笼统地处理整个区域。
接受脊椎矫正护理前需要照 X-ray 吗?
X-ray 能让我们更清楚看见脊椎的实际状况:每一节的位置,以及是否存在任何病变。这正是 Gonstead 评估能指出具体受影响节段,而非笼统描述的依据。不过这并非强制项目,孕妇与儿童通常会避免照 X-ray。脊椎矫正师会说明您的情况是否适合进行影像检查,以及原因。
脊椎矫正护理和正骨或跌打一样吗?
不一样。脊椎矫正是受规范的医疗专业,需要正式的大学训练,而且任何调整之前一定先经过评估。传统正骨的做法不同,也不受相同方式规范。建议您在接受任何一种护理前,先询问执业者的资历。
怀孕期间可以接受脊椎矫正护理吗?
可以,怀孕是许多人前来求诊的常见原因之一,我们也会在整个孕期持续为她们调整。除非有充分理由,否则我们会避免在孕期进行影像检查,评估方式与调整姿势也会随孕期进展而调整。请在第一次会诊时告知脊椎矫正师您的孕期阶段,以便据此安排合适的方式。
你们有为儿童与青少年提供护理吗?
有,诊所照顾各个年龄层的病患,儿童的评估方式与成人不同,而非只是缩小版的成人护理。我们通常会避免为儿童照 X-ray。会诊全程都会有家长或监护人在场,我们也会边进行边说明我们在观察什么。
脊椎矫正护理有什么风险与副作用?
脊椎矫正调整广泛用于处理机械性脊椎与关节问题,在经过适当评估后进行的护理中,严重并发症被认为相当罕见。若有后续反应,通常也是短暂的,最常见的是一两天的轻微酸痛或僵硬。评估过程也会筛检出少数不适合调整的情况,若结果指向物理治疗会更合适,我们会如实告知并从那里开始。
调整的感觉是怎样的?我很紧张怎么办?
多数人形容是短暂的压力感,接着是一种放松感,而非疼痛,过程中常伴随的「啵」声是关节内气体移动的声音,而非骨头摩擦,也不代表调整是否有效。若感觉超出不适的范围,请告诉脊椎矫正师,力道与接触方式都可以调整,对不希望以常规方式被调整的病患,也有力道较轻的替代方式。当评估指向肌肉紧绷而非关节受限时,我们可能会建议搭配或改用干针。
会要求我购买套餐或承诺固定疗程吗?
不会。在还没评估您之前,没有任何诚实的方式能预测病情会如何发展,因此我们不会在第一次会诊就给出固定次数或推销套餐。有些人只来一段特定期间就停止,有些人则在原本的问题稳定后,选择偶尔回诊,我们会随着进度诚实检视状况,并在认为您不再需要时如实告知。
诊所确切地点在哪里?怎么过去?
诊所位于 Maluri 的 Sunway Velocity 发展区内的 Signature 2,属于 Cheras, Kuala Lumpur 一带。开车前来可停在商场停车场,搭乘轻快铁的话,Maluri 站与 Cochrane 站皆在步行范围内。Maluri 是转乘站,安邦线、斯里白沙罗线与加影线皆可抵达。我们每周七天营业:星期一至星期四及星期六营业至晚上八点,星期五至下午五点,星期日至下午三点。
如果脊椎矫正护理不适合我,会怎样?
我们会告诉您,而不会勉强为您调整。六步评估的其中一个目的,正是找出真正应该转往其他地方处理的情况,不论是转介到物理治疗、先做影像检查,或协助您安排医疗意见。知道什么时候不属于我们的处理范围,是这份工作的一部分,而我们认为不需要的护理疗程,也不会向您收费。
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相关症状与服务
参考资料
- 对于非特异性脊椎疼痛,常规影像检查并非必要,只有在有明确临床指征时才建议进行。 NICE guideline NG59, Low back pain and sciatica
- 脊椎矫正是受规范的医疗执业;在马来西亚,执业者依卫生部框架注册。 Association of Chiropractic Malaysia; Ministry of Health Malaysia
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